坐月子多少天 ?
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一般坐月子的天數有28天和42天。通常產婦分娩后身體都非常虛弱，坐月子期間也根據每個人的體質不一樣，恢復的時間也不一樣。如果在28天內能完全康復，就可以出月子，如果在28天之后還感覺很虛弱，可以延長到42天繼續恢復身體?！ ⊥ǔＷ伦悠陂g需要注意休息，產后一定要在家里靜養，注意睡眠，不要讓自己過度勞累，但是也不要整個月子都躺在床上，通常寶寶出生后第2天，產婦就可以下地走動活動身體，有助于產后的恢復?！ 〈送?，還要注意恢復情況正常情況下，惡露應由紅變白，量由多漸少，氣味由血腥到無，1個月后惡露應該排干凈，若排不干凈或出現異常，應該及時看醫生，一般建議在產后6-8周去醫院做產后檢查。 2024-08-14
09:45
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